Fredrik Wirenmark
1981 • Linköping

10000m km nocout

Onsdag 12 september 2018 20:06

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Km med nocout, 10000m
Blåsigt som fan men jämn fart ok ok tryck!
Nytt pb 37:46
10   km
Distans
37:46
Tid
3:47   min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls
186
Stegfrekvens
99   m
Total stigning (clk)
Salming Speed 6
Total distans: 
38:57:13
491 km

Gilla passet

Gillas av Marcus Lundin