Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp
Röstånga-Söderåsen- Skäralid
Söndag 16 september 2018 09:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Härligt pass med upplevelselöparna. Idag var vi 15st glada killar o tjejer som sprang, snackade och höll ihop. Väldigt kul löpning idag. Träffade flera nya och gamla (fast unga) löparvänner idag. Fin kall morgon med bara 3°C hemma men 10 vid starten. Mestadels sol och svag vind. Löparglädje!
20,66
km
Distans
2:27:30
Tid
7:08
min/km
Snitt
144
Snittpuls
202
Maxpuls
75
Stegfrekvens
342
m
Total stigning (clk)
Hoka Speedgoat 2 blå gula
Total distans:
127:57:40
1047 km
Träningspass från
Gilla passet