Löpning 2018-09-17

Måndag 17 september 2018 11:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#14 första lilla rundan efter IX Ultra. Hälkudden ömmar lite när jag går, men att springa känns ok. På lördag är det BRR 100 miles...

1,71 km
Distans

11:52
Tid

6:56 min/km
Snitt

124
Snittpuls

150
Maxpuls

138
Stegfrekvens

14 m
Total stigning (map)

12 m
Total stigning (clk)

Hoka Speedgoat 2, stl 44

Total distans:

164:32:51

1228 km

Therese Eriksson - 17 september 2018

Fasen vad gött att det tar sig, heja foten :)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	118	6:38	1,00 km
2	0,71 km	5:14	7:23	132	11:52	1,71 km