Benny Eriksson
1961 • Katrineholm

Långpass med Mogens och i morgon firar jag 700mil, 5km kvar.

Lördag 3 november 2018 08:12

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn och skönt tempo och nästan 3 timmar.
76,32   km
Distans
2:56:38
Tid
25,92   km/h
Snitt
380   m
Total stigning (clk)
Trek 1.1
Total distans: 
523:34:30
14902 km

Gilla passet

Gillas av Janne Lundgren och Leif Nilsson
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km11:3026,09011:305,00 km
25,00 km9:2931,58021:0010,00 km
35,00 km12:3224,00033:3215,00 km
45,00 km11:3226,09045:0420,00 km
55,00 km12:3024,00057:3425,00 km
65,00 km11:1226,8701:08:4630,00 km
75,00 km11:5925,0001:20:4535,00 km
85,00 km10:5727,4801:31:4240,00 km
95,00 km11:5325,1701:43:3445,00 km
105,00 km11:2726,2801:55:0150,00 km
115,00 km11:0627,0702:06:0755,00 km
125,00 km13:2422,3602:19:3160,00 km
135,00 km11:0926,8702:30:4165,00 km
145,00 km11:4525,5302:42:2670,00 km
155,00 km11:0627,0702:53:3275,00 km
161,32 km3:0725,3502:56:3976,32 km