Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY
Höstrusket - Norra Djurgården - Stockholm
Lördag 3 november 2018 11:15
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,13
km
Distans
40:44
Tid
4:01
min/km
Snitt
118
m
Total stigning (map)
Polar V 800
Total distans:
1231:56:34
12218 km
BROOKS LAUNCH 3
Total distans:
128:58:36
1368 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Henrik Skogsfors
40:15
4:02 m/km
3.
Marcus Österberg HSK
40:44
4:01 m/km
4.
Simon Ketomäki
42:15
4:14 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Wallinder
,
Pär Gustavsson
,
Dan Welin-Runacademy IF
,
Beniam Mammo - HSK
,
Mats Svensson
,
Mathias Johansson
och
Erik "Tricky" Fries
Kommentarer
Dan Welin-Runacademy IF - 3 november 2018
Bra kämpat Marcus; nära under 40 igen;imponerad .
Beniam Mammo - HSK
- 3 november 2018
Sub 40 dagar är beräknat. nästa lopp är det ditt. Bra jobbat Marcus.
Göran Säfverblad HSK
- 3 november 2018
Bra Marcus
Marcus Österberg HSK
- 3 november 2018
japp på nyårsafton då smäller det!!!
Pär Gustavsson
- 4 november 2018
Bra jobbat!
Mathias Johansson
- 14 november 2018
Härligt, hoppas på sub 40 på nyår med men du ligger onekligen bättre till än mig att ta det. Lycka till!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan