Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp
KUL söndag väg
Söndag 18 november 2018 08:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag fick det bli väg istället för gårdagens stig. Kändes helt perfekt idag. Sprang bla med Henrik, Malin, Petra och Frida. Solen visade sig stundtals. Det blev inte alls lika jobbigt som gårdagens "följa Kimmen på stiglöpning". Härligt väder idag med sol och kanske 5-6 grader.
27,12
km
Distans
2:43:04
Tid
6:01
min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
223
m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspire 13
Total distans:
224:28:35
2371 km
Träningspass från
Gilla passet