1983 • Alingsås

Löpning 2018-12-01

Löpning - Distans
Bättre än inget...men magen förstörde allt, så fick bara bli en kort tur.
Hur ska jag få till löpning alls framöver? Är helt död vid 20-21-tiden på vardagar efter en lång arbetsdag/praktikdag, hämtning, mat, bad, läggning och behöver nu i december försöka skriva på min uppsats på kvällarna likaså........är det slutet som löpare som närmar sig? Sorglig tanke. Cyklar i alla fall ca 10 km per dag, men det är ju ingenting egentligen. Går, står och lyfter dagarna i ända likaså, även när jag står i receptkanalen så som nu, men dåligt med steg enligt klockan i alla fall.

1 december 2018 - 11:39

4,3   km
Distans
21:09
Tid
4:55   min/km
Snitt
165
Snittpuls
187
Maxpuls
188
Stegfrekvens
69   m
Total stigning (map)
135   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.0
Total distans: 394 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>