1983 • Lidingö

Nerjogg

Tisdag 29 januari 2019 19:38

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tisdagsträning med IF Linnéa.
2,16   km
Distans
11:50
Tid
5:29   min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
170
Stegfrekvens
27   m
Total stigning (map)
124   m
Total stigning (clk)
Saucony Peregrine 7 Ice +
Total distans: 
82:33:21
962 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:291415:291,00 km
21,00 km5:245:2414010:532,00 km
30,16 km0:586:0814111:512,16 km