Löpning 2019-02-05

Tisdag 5 februari 2019 17:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#83, RS 36, STDS 5: distanspass med TV88-gänget :)

12,03 km
Distans

1:36:04
Tid

7:59 min/km
Snitt

113
Snittpuls

157
Maxpuls

124
Stegfrekvens

81 m
Total stigning (map)

66 m
Total stigning (clk)

Hoka Speedgoat 2, stl 44

Total distans:

164:32:51

1228 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	17:27	17:27	95	17:27	1,00 km
2	1,00 km	12:10	12:10	99	29:38	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	125	35:20	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	125	40:58	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	125	46:36	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	127	52:09	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	133	57:51	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	123	1:04:28	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	126	1:10:19	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	121	1:16:25	10,00 km
11	1,00 km	8:17	8:17	112	1:24:42	11,00 km
12	1,00 km	11:10	11:10	102	1:35:52	12,00 km
13	0,03 km	0:13	8:29	122	1:36:05	12,03 km