1974 • Salbohed

Skidor i Gropen

Längdåkning - Klassiskt
Superfina spår! Snöfall mot slutet vilket gav sämre fäste i backarna.

7 februari 2019 - 18:19

14,12   km
Distans
1:05:37
Tid
4:39   min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
79   m
Total stigning (map)
208   m
Total stigning (clk)
Matshus Classic
Total distans: 81 km
Träningspass från 

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:394:3911900:04:391,00 km
21,00 km4:034:0314000:08:432,00 km
31,00 km4:414:4113800:13:243,00 km
41,00 km4:054:0514500:17:284,00 km
51,00 km4:164:1615000:21:445,00 km
61,00 km4:474:4715600:26:316,00 km
71,00 km4:234:2314900:30:547,00 km
81,00 km4:404:4014600:35:338,00 km
91,00 km4:554:5514700:40:299,00 km
101,00 km5:025:0214100:45:3010,00 km
111,00 km4:334:3314800:50:0411,00 km
121,00 km4:284:2814800:54:3212,00 km
131,00 km5:075:0714200:59:3913,00 km
141,00 km5:235:2314401:05:0214,00 km
150,12 km0:354:5314801:05:3714,12 km