1983 • Lidingö

Nerjogg

Torsdag 7 februari 2019 19:36

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Torsdagsträning med IF Linnéa.
2,01   km
Distans
13:38
Tid
6:47   min/km
Snitt
127
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Stegfrekvens
27   m
Total stigning (map)
142   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 8
Total distans: 
89:36:54
1056 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:485:481355:481,00 km
21,00 km7:487:4812013:362,00 km
30,01 km0:025:3911113:382,01 km