Lånstagropen Längdåkning - Längdåkning, Klassiskt: 3,53 km | 19:49 | 5:37 min/km
1974 • Salbohed

Lånstagropen Längdåkning

Längdåkning - Klassiskt
Spåren hade passerat Bäst-före-datum med råge. Isigt, skräpigt och blött. Började även regna också! Nöjde mig med 1,5 varv innan jag klav av.

21 mars 2019 - 18:12

3,53   km
Distans
19:49
Tid
5:37   min/km
Snitt
120
Snittpuls
142
Maxpuls
26   m
Total stigning (map)
Matshus Classic
Total distans: 130 km

Gillas av Stefan Claesson

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:235:2310900:05:231,00 km
21,00 km5:355:3512400:10:582,00 km
31,00 km5:175:1712400:16:153,00 km
40,53 km3:346:4212600:19:493,53 km
 annons