1966 • Sjövik

Löpning 2019-02-27

Löpning - Distans

Onsdag 27 februari 2019 09:41

10,02   km
Distans
56:30
Tid
5:38   min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
186
Stegfrekvens
83   m
Total stigning (clk)
Hoka one one chal...
Total distans: 259 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:525:521305:521,00 km
21,00 km5:255:2514511:172,00 km
31,00 km6:176:1714917:343,00 km
41,00 km5:425:4215623:164,00 km
51,00 km5:375:3715628:525,00 km
61,00 km5:315:3115834:236,00 km
71,00 km5:515:5115940:147,00 km
81,00 km5:215:2116445:358,00 km
91,00 km5:195:1916650:559,00 km
101,00 km5:325:3216756:2610,00 km
110,02 km0:043:4417056:3010,02 km