Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
David Skyfall
1980 • Mölnlycke
varvetmilen - Göteborg
Söndag 31 mars 2019 13:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade hoppats springa på under 38 min men det gick inte idag. Vet inte varför, pulsen var relativt låg men orken fanns inte där. Är ändå nöjd med att ha klarat sub40.
10
km
Distans
39:40
Tid
3:58
min/km
Snitt
154
Snittpuls
170
Maxpuls
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
9.
Rickard Larsson
39:27
3:57 m/km
10.
David Skyfall
39:40
3:58 m/km
11.
Rasmus Hofwimmer
39:44
3:58 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Victor
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
