1975 • Alingsås

Skogen ovanför

Löpning - Distans
Utebliven långrunda. Go sol med kyla. Syresättning ur spel första riktiga motlutet. Fortsatte ändå i trög jogg. Sjuk :(

7 april 2019 - 12:36

9,22   km
Distans
56:52
Tid
6:10   min/km
Snitt
132
Snittpuls
162
Maxpuls
160
Stegfrekvens
204   m
Total stigning (map)
505   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 1165 km
Träningspass från 

Gillas av Jonas Johansson

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls