Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Berggren
1987 • Göteborg
Tävling - 10 000 meter (DM)
Onsdag 1 maj 2019 15:50
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nytt PB med 34 sek (Slottsskogsvallen). Varvtider: 73.8 - 74.4 - 74.6 - 74.6 - 74.0 - 74.8 - 74.6 - 74.1 - 74.9 - 73.5 - 74.3 - 74.1 - 74.0 - 74.5 - 74.5 - 73.4 - 72.6 - 73.0 - 73.4 - 73.6 - 73.3 - 74.6 - 73.3 - 72.7 - 71.6.
10
km
Distans
30:46
Tid
3:05
min/km
Snitt
Kinvara
Total distans:
30:31:50
459 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Daniel Berggren
30:46
3:05 m/km
2.
Anders Bergman
32:12
3:13 m/km
3.
Filip Helmroth
32:26
3:15 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Anders Richardsson
,
Lukas Segersten
,
Victor Dahlgren
,
Ahmed Mahmoud
,
Ahmed Mahmoud
,
Simon Gudmundsson
,
,
,
Christopher Skog
,
Peter Helmroth
,
Olle Meijer
,
,
Jens Sandahl
,
Staffan Westerdahl
,
Niklas Bitén
,
Christoffer L Björnqvist
,
Micke Ekvall
,
Anders Grahl
,
Anders Pihl
,
Kent Hansson
och
Patrik Hägg
Kommentarer
Anders Pihl
- 1 maj 2019
Rackarns, PB med 35s på den nivån är inte dåligt, fantastiskt. Stort grattis
Mikael Fågelborg - 1 maj 2019
Grattis min vän!!! :-D
Staffan Westerdahl
- 1 maj 2019
Riktigt kul, stort grattis!
Stefan van den Berg
- 2 maj 2019
Urstarkt att inte ta till en enda sjuttifemma trots 25 möjligheter.
Daniel Berggren
- 2 maj 2019
Tack gubbar! :)
Daniel Berggren
- 2 maj 2019
Riktigt bra arrangemang Stefan, fler borde lära sig av er!
Jens Sandahl - 2 maj 2019
Fast Stefan. Daniel är noterad som hällelöpare på lopprapporten på hemsidan. Apropå 75:or... ;-)
Stefan van den Berg
- 2 maj 2019
Gjordes 04:00 i morse ändrar genast!
Jens Sandahl - 2 maj 2019
Det är viktigt med sömn Stefan! ;-)
Stefan van den Berg
- 2 maj 2019
Tack Jens för att du är uppmärksam.
Stefan van den Berg
- 2 maj 2019
Tack Daniel, vi har försökt att göra så gott vi kan, med enkla medel, utan att överarrangera.
Stefan van den Berg
- 2 maj 2019
Av löpare för löpare. 25-varvfrossande med perskrossande.
Jens Sandahl - 2 maj 2019
Även som publik kan jag så klart hålla med Daniel om att det var ett kanonarrangemang! Såg förvisso bara slutet av B-heatet och A-heatet, men har ju öron och ögon att ta till mig även de andra heatens deltagares lovord!
Stefan van den Berg
- 29 maj 2019
Topp 6 nu när årsstatistiken är igång
http://www.friidrott.se/rs/arsbasta.aspx?page=stats&season=45&class=m