Offerbyskogen 10,27km

Söndag 12 maj 2019 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

+8grader, grått & blåsigt. Stor skillnad mot gårdagens sol & värme.
Seg i kroppen.

10,27 km
Distans

1:01:04
Tid

5:57 min/km
Snitt

157
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

159 m
Total stigning (map)

165 m
Total stigning (clk)

Hoka One Speedgoat 2

Total distans:

74:18:45

730 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	151	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	158	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	157	17:01	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	153	24:06	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	158	31:30	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	155	38:02	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	159	43:52	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	160	49:04	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	161	54:38	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	161	59:42	10,00 km
11	0,27 km	1:22	5:02	158	1:01:04	10,27 km