1964 • Floda

Kungsholmen

Måndag 20 maj 2019 18:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första rundan sedan före Påsk. Riktigt jobbigt på slutet...
6   km
Distans
30:00
Tid
5:00   min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
10   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara 4 (UK9,5)
Total distans: 
82:40:11
816 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:075:071345:071,00 km
21,00 km4:424:421579:492,00 km
31,00 km4:464:4616514:343,00 km
41,00 km4:544:5417019:294,00 km
51,00 km4:584:5817324:265,00 km
61,00 km5:355:3617130:016,00 km