<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Cykel 2019-05-28

Tisdag 28 maj 2019 16:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite alternativ träning med Sofia, en go runda :)

46,34 km
Distans

1:59:46
Tid

23,22 km/h
Snitt

135
Snittpuls

164
Maxpuls

360 m
Total stigning (map)

315 m
Total stigning (clk)

MTB

Total distans:

32:14:14

633 km

Gilla passet

Gillas av Therese Eriksson, Lars-Börje Johansson, Ulrika Landin, Magnus Kristiansson, Lena Östblom och Nicklas Andersson

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:49	23,38	134	12:49	5,00 km
2	5,00 km	13:19	22,50	143	26:08	10,00 km
3	5,00 km	15:30	19,35	123	41:37	15,00 km
4	5,00 km	15:19	19,57	112	56:57	20,00 km
5	5,00 km	14:10	21,18	140	1:11:07	25,00 km
6	5,00 km	11:29	26,09	147	1:22:36	30,00 km
7	5,00 km	11:10	26,87	145	1:33:46	35,00 km
8	5,00 km	10:29	28,57	145	1:44:15	40,00 km
9	5,00 km	11:40	25,71	140	1:55:55	45,00 km
10	1,34 km	3:52	20,81	139	1:59:47	46,34 km