1968 • Perstorp

Bälingesjörunda förlängd

Löpning - Distans
Importerat från Movescount

4 juni 2019 - 18:13

10,05   km
Distans
56:46
Tid
5:39   min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
86   m
Total stigning (clk)
New Balance Vazee...
Total distans: 382 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Karta

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:35 5:34 min/km 5:35 1,00 km
2 1,00 km 5:48 5:49 min/km 11:24 2,00 km
3 1,00 km 5:33 5:32 min/km 16:57 3,00 km
4 1,00 km 5:37 5:38 min/km 22:35 4,00 km
5 1,00 km 5:32 5:32 min/km 28:08 5,00 km
6 1,00 km 5:43 5:43 min/km 33:51 6,00 km
7 1,00 km 5:37 5:38 min/km 39:29 7,00 km
8 1,00 km 5:47 5:47 min/km 45:17 8,00 km
9 1,00 km 5:30 5:30 min/km 50:47 9,00 km
10 1,00 km 5:42 5:42 min/km 56:30 10,00 km
11 0,05 km 0:14 4:44 min/km 56:45 10,05 km