Mjörn

Torsdag 13 juni 2019 10:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

54:45
Tid

5:25 min/km
Snitt

180
Snittpuls

203
Maxpuls

174
Stegfrekvens

348 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	115	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	169	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	179	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	182	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	184	26:43	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	190	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	195	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	196	43:09	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	195	48:46	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	193	54:15	10,00 km
11	0,10 km	0:30	5:09	189	54:45	10,10 km