1974 • Gävle

Löpning 2019-07-06

Löpning - Distans
Var tvungen att stänga av klockan på 10 km då jag hade en snitttid på 6 min/km.

Trodde aldrig för ca 1 månad sedan när jag började med lågpulsträning att jag skulle kunna springa i 6 min tempo med samma puls.

6 juli 2019 - 19:31

10,01   km
Distans
1:00:01
Tid
6:00   min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
174
Stegfrekvens
196   m
Total stigning (clk)
Sacouny Mirage
Total distans: 1500 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>