1974 • Gävle

Prova på BUG banan

Löpning - Långpass
Vi hade prova på BUG banan för dem som ville, vi blev 13 stycken som sprang 1-4 varv på banan, totalt var vi 7 som körde alla fyra varven.

Bra test inför kommande backyard lopp.

7 juli 2019 - 10:00

27,71   km
Distans
3:05:59
Tid
6:43   min/km
Snitt
140
Snittpuls
180
Maxpuls
170
Stegfrekvens
1333   m
Total stigning (clk)
Salming Distance 5
Total distans: 233 km
Träningspass från 

Gillas av stina hedberg

Löparkalkylatorn >>