1974 • Gävle

Löpning 2019-07-11

Löpning - Långpass
Lågpulspass nr 22 sedan jag började med det 11 Juni. Körde idag utan energi och vatten och det märktes av sista kilometerna. Men överlag var det ett härligt pass i solen.

11 juli 2019 - 10:01

21,46   km
Distans
2:22:08
Tid
6:37   min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Stegfrekvens
611   m
Total stigning (clk)
Salming Enroute 2
Total distans: 114 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>