Hörja

Torsdag 11 juli 2019 19:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trött efter en heldag i trädgården.

10,86 km
Distans

1:20:19
Tid

7:24 min/km
Snitt

145
Snittpuls

168
Maxpuls

138
Stegfrekvens

88 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Arahi3

Total distans:

85:42:11

679 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	139	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	150	12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	162	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	157	24:49	4,00 km
5	1,00 km	8:41	8:41	135	33:30	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	158	40:05	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	161	46:35	7,00 km
8	1,00 km	9:23	9:23	137	55:58	8,00 km
9	1,00 km	7:21	7:21	154	1:03:19	9,00 km
10	1,00 km	10:34	10:34	127	1:13:54	10,00 km
11	0,86 km	6:25	7:25	136	1:20:19	10,86 km