1985 • Tyringe

Hörja

Löpning - Distans
Rekord på milen 1,05,55

Lördag 13 juli 2019 19:52

10,87   km
Distans
1:11:33
Tid
6:35   min/km
Snitt
149
Snittpuls
172
Maxpuls
146
Stegfrekvens
87   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Arahi3
Total distans: 679 km
Träningspass från 

Kommentarer

Joakim Edvardsson - 14 juli 2019
Bra tempo :)
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:156:151446:151,00 km
21,00 km6:066:0616112:202,00 km
31,00 km6:056:0515818:263,00 km
41,00 km6:136:1315424:394,00 km
51,00 km7:537:5313132:325,00 km
61,00 km6:096:0914538:416,00 km
71,00 km6:296:2915145:107,00 km
81,00 km7:477:4714352:568,00 km
91,00 km6:046:0415559:009,00 km
101,00 km7:027:021551:06:0210,00 km
110,87 km5:316:191511:11:3310,87 km