1979 • Ingelstad

Cykel 2019-07-20

Cykel - Distans

20 juli 2019 - 09:25

62,1   km
Distans
2:45:20
Tid
22,54   km/h
Snitt
129
Snittpuls
176
Maxpuls
60
Kadens
Träningspass från 

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor precis som tidigare.

Visa karta

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 14:36 20,55 km/h 113,2 14:36 5,00 km
2 5,00 km 13:02 23,02 km/h 115,4 27:38 10,00 km
3 5,00 km 12:23 24,23 km/h 125,7 40:01 15,00 km
4 5,00 km 13:33 22,14 km/h 124,4 53:34 20,00 km
5 5,00 km 14:14 21,08 km/h 122,2 1:07:48 25,00 km
6 5,00 km 11:51 25,32 km/h 120 1:19:39 30,00 km
7 5,00 km 13:13 22,70 km/h 134,4 1:32:52 35,00 km
8 5,00 km 13:32 22,17 km/h 130,2 1:46:24 40,00 km
9 5,00 km 13:07 22,87 km/h 142,8 1:59:31 45,00 km
10 5,00 km 16:12 18,52 km/h 133,6 2:15:43 50,00 km
11 5,00 km 19:42 15,23 km/h 129,9 2:35:25 55,00 km
12 5,00 km 13:29 22,25 km/h 152,5 2:48:54 60,00 km
13 2,10 km 4:18 29,36 km/h 169 2:53:12 62,10 km