1968 • Perstorp

Bjäre Trail Run

Lördag 27 juli 2019 09:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Oj oj oj. Sicket lopp! Underbar natur, värmebölja, backigt och svårnavigerat. Första 17km varvet gick riktigt bra, kanske för bra. Sedan började det krampa då och då. Mötte Emma som lixom många andra sprungit fel efter att jag sprungit ett varv. Vi tog därefter följe och jag visade henne vägen och var hon kommit fel. Sedan hade vi en trevlig tur i värmen de resterande två varven. 19 startade men bara 11 kom i mål.
Bild uppladdad av Jörgen Forsbacka
52,12   km
Distans
7:11:42
Tid
8:17   min/km
Snitt
71
Stegfrekvens
1752   m
Total stigning (clk)
Hoka Speedgoat 2 blå gula
Total distans: 
127:57:40
1047 km

Gilla passet