1974 • Mölndal

Brännås

Löpning - Distans
Frun har börjat jobba. Men några minuter kan jag lämna trollen hemma själva. Kikade till barnen två gånger.
Får se hur veckan blir löpmässigt. Kanske 2 korta pass om dagen och eventyellt nåt längre. Vill få in ett långpass och ett pass långa intervaller

29 juli 2019 - 10:44

6,2   km
Distans
25:14
Tid
4:04   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (clk)
FR 235
Total distans: 7764 km
Brooks Pureflow 5...
Total distans: 1702 km
Träningspass från 

Gillas av Peter Helmroth

Löparkalkylatorn >>

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.