1978 • Göteborg

Hamninloppet

Fredag 2 augusti 2019 17:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Slutade på en 5:e plats. Sjukt nöjd!
8   km
Distans
34:11
Tid
4:16   min/km
Snitt
166
Snittpuls
178
Maxpuls
182
Stegfrekvens
157   m
Total stigning (map)
68   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 
130:11:00
1555 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:034:031424:031,00 km
21,00 km4:124:121478:142,00 km
31,00 km4:434:4317312:583,00 km
41,00 km4:094:0917017:064,00 km
51,00 km4:114:1117221:175,00 km
61,00 km4:054:0517325:236,00 km
71,00 km4:094:0917229:327,00 km
81,00 km4:024:0217433:348,00 km
90,18 km0:383:3317634:128,18 km