annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

2*3*3 Min

Tisdag 26 januari 2010 19:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryahallen itervall+core
6,3 km
Distans
27:00
Tid
4:17 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 2 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 3 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 4 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 5 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 6 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 7 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 8 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 9 700 m 03:00 4:17 min/km
Asics GT-2140 T904N ONYX/BL...
Total distans: 
144:40:48
1733 km

Gilla passet

annons