Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonny Widmark
1968 • Degerfors
Gräsmossen - bäcken(beredskaps runda X 3
Tisdag 6 augusti 2019 18:28
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
31,01
km
Distans
1:04:39
Tid
28,78
km/h
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
89
m
Total stigning (clk)
Superior elit 29
Total distans:
654:26:50
12479 km
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 januari 2011
10,06 km
23:00
26,24 km/h
1 januari 2011
10,06 km
26:30
22,78 km/h
17 november 2010
10,06 km
22:00
27,44 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,64 km
14:04
28,35
143
14:04
6,64 km
2
3,63 km
7:32
29,03
149
21:35
10,27 km
3
6,76 km
14:00
29,03
153
35:35
17,03 km
4
3,61 km
7:27
29,03
156
43:03
20,64 km
5
6,76 km
14:13
28,57
155
57:16
27,39 km
6
3,61 km
7:23
29,27
161
1:04:39
31,01 km
7
0,01 km
0:01
51,43
153
1:04:40
31,01 km
