Vidablick

Måndag 12 augusti 2019 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,86 km
Distans

57:16
Tid

5:16 min/km
Snitt

148
Snittpuls

168
Maxpuls

178
Stegfrekvens

79 m
Total stigning (map)

168 m
Total stigning (clk)

Adidas Boost Solar

Total distans:

105:41:07

1171 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	134	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	141	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	146	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	146	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	147	26:47	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	148	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	152	37:16	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	154	42:35	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	152	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	154	53:08	10,00 km
11	0,86 km	4:09	4:50	155	57:16	10,86 km