1978 • Göteborg

Långpass med F & F

Söndag 18 augusti 2019 10:04

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Gött väder, gött sällskap, gött snack. Alla hade väl sina toppar och dalar under rundan men sammantaget en väldigt trevlig runda med trevlig bansträckning.
25,62   km
Distans
2:26:08
Tid
5:42   min/km
Snitt
141
Snittpuls
185
Maxpuls
174
Stegfrekvens
278   m
Total stigning (map)
225   m
Total stigning (clk)
Salomon S-LAB Advanced Skin...
Total distans: 
46:57:05
521 km
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 
130:11:00
1555 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081375:081,00 km
21,00 km5:035:0314710:102,00 km
31,00 km5:465:4614715:563,00 km
41,00 km5:485:4814621:444,00 km
51,00 km5:005:0013626:445,00 km
61,00 km5:175:1714232:016,00 km
71,00 km5:105:1013737:117,00 km
81,00 km5:575:5714243:088,00 km
91,00 km5:215:2114248:299,00 km
101,00 km5:285:2813953:5710,00 km
111,00 km5:435:4314559:3911,00 km
121,00 km5:445:441411:05:2312,00 km
131,00 km5:335:331381:10:5613,00 km
141,00 km5:585:581391:16:5414,00 km
151,00 km5:555:551321:22:4915,00 km
161,00 km5:595:591341:28:4816,00 km
171,00 km5:595:591411:34:4817,00 km
181,00 km6:076:071711:40:5518,00 km
191,00 km5:535:531531:46:4719,00 km
201,00 km6:096:091361:52:5720,00 km
211,00 km6:146:141331:59:1121,00 km
221,00 km5:495:491362:04:5922,00 km
231,00 km5:405:401352:10:3923,00 km
241,00 km5:565:561352:16:3524,00 km
251,00 km6:126:121362:22:4725,00 km
260,62 km3:225:281412:26:0925,62 km