1975 • Alingsås

Löpning 2019-08-16

Löpning - Distans
övergång till varannandagslöp, körde med smalt band över smärtan, ok i 4, sen högg det. drog av skiten och det lättade. nästa gång utan.

Fredag 16 augusti 2019 19:46

7,54   km
Distans
42:39
Tid
5:39   min/km
Snitt
136
Snittpuls
160
Maxpuls
162
Stegfrekvens
132   m
Total stigning (map)
308   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 1555 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls