Anders Malmström
1975 • Alingsås

Löpning 2019-08-18

Söndag 18 augusti 2019 19:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
höstkänsla total, fast sensommarhöst. utan stöd över det onda idag. gick ok, men att öka tempo är icke gångbart just nu, börjar ila direkt.
7,61   km
Distans
40:56
Tid
5:23   min/km
Snitt
132
Snittpuls
156
Maxpuls
164
Stegfrekvens
134   m
Total stigning (map)
197   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.5
Total distans: 
205:32:02
2157 km

Gilla passet

Gillas av ove jacobsson och Henrik Karlsson
Visa karta och diagram större

Puls