1978 • Göteborg

Runt i Slottsskogen för att testa Racefox

Löpning - Distans
Jag vet inte riktigt, får lite bättre värden med det nya bältet men ändå väldigt dåligt. Kanske bara ska lägga ner det? Svårtolkat...

21 augusti 2019 - 08:05

8,76   km
Distans
40:02
Tid
4:34   min/km
Snitt
145
Snittpuls
167
Maxpuls
180
Stegfrekvens
40   p
Poäng
129   m
Total stigning (map)
79   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner...
Total distans: 2086 km
Racefox
Total distans: 34 km
New Balance Zante...
Total distans: 358 km
Träningspass från 

Gillas av Roger Andersson

Löparkalkylatorn >>

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km4:364:3611900:04:361,00 km
21,00 km4:384:3814500:09:142,00 km
31,00 km4:424:4213800:13:563,00 km
41,00 km4:294:2914500:18:254,00 km
51,00 km4:314:3114300:22:565,00 km
61,00 km4:354:3514800:27:326,00 km
71,00 km4:424:4215700:32:147,00 km
81,00 km4:274:2715400:36:408,00 km
90,76 km3:224:2515800:40:028,76 km