Olle Meijer
1998 • Karlskrona

Intervall

Tisdag 27 augusti 2019 16:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På VM:
10x400m vila 45s, snitt 70,0s
3 min vila
10x300m vila 45s, snitt 50,3s
3 min vila
10x200m vila 45s, snitt 31,8s

Slitigt i den trettiogradiga hettan
11,29   km
Distans
51:50
Tid
4:35   min/km
Snitt
163
Snittpuls
182
Maxpuls
160
Stegfrekvens
187   m
Total stigning (clk)
Nike Air Zoom Streak lt4
Total distans: 
28:22:06
424 km

Gilla passet