1963 • Lund

Tornavägen t o r + lite till

Onsdag 28 augusti 2019 16:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det gick bra de 4 första km, sedan sämre. Skyller på att det var 29 grader varmt. Ont i magen efter 6 km
9,5   km
Distans
1:02:09
Tid
6:33   min/km
Snitt
159
Snittpuls
172
Maxpuls
164
Stegfrekvens

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:206:201406:201,00 km
21,00 km6:196:1915612:392,00 km
31,00 km6:066:0615918:453,00 km
41,00 km6:146:1416424:594,00 km
51,00 km6:456:4516131:445,00 km
61,00 km6:406:4016338:246,00 km
71,00 km6:376:3716445:017,00 km
81,00 km7:007:0016152:018,00 km
91,00 km6:546:5416258:559,00 km
100,50 km3:156:301631:02:109,50 km