Olle Meijer
1998 • Karlskrona

Intervall

Fredag 30 augusti 2019 15:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På VM:
3x1500m med 2 min vila
4 min vila sen 3x300m/100m flyt
Tider: 4:23,5-4:24,92-4:28,81-48,18-49,82-49,72
Kändes bra på första intervallen sen började magen krångla och fick korta ner passet något
6,46   km
Distans
26:05
Tid
4:02   min/km
Snitt
164
Snittpuls
202
Maxpuls
168
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly Next%
Total distans: 
15:48:25
259 km

Gilla passet

Gillas av Nils Hammaräng Grip och Victor Dahlgren