Löpning 2019-09-02

Måndag 2 september 2019 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ont i hö vad efter ca 1km, stannade vid 8km

8,01 km
Distans

41:45
Tid

5:13 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

164
Stegfrekvens

78 m
Total stigning (map)

257 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Structure Triax 1...

Total distans:

63:10:04

766 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	130	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	136	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	149	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	152	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	153	26:31	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	157	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	160	36:49	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	163	41:43	8,00 km
9	0,01 km	0:02	5:54	164	41:45	8,01 km