Löpning 2019-09-03

Tisdag 3 september 2019 17:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,26 km
Distans

51:23
Tid

5:00 min/km
Snitt

147
Snittpuls

176
Maxpuls

188
Stegfrekvens

96 m
Total stigning (map)

230 m
Total stigning (clk)

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	120	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	143	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	143	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	144	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	145	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	162	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	150	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	153	39:15	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	145	44:33	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	157	50:00	10,00 km
11	0,26 km	1:23	5:15	171	51:24	10,26 km