1978 • Linköping

Uppjogg

Löpning - Distans

4 september 2019 - 19:09

2,37   km
Distans
12:13
Tid
5:09   min/km
Snitt
139
Snittpuls
164
Maxpuls
158
Stegfrekvens
61   m
Total stigning (clk)
Vaporfly Next%
Total distans: 290 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:105:1013200:05:101,00 km
21,00 km5:105:1014400:10:202,00 km
30,37 km1:535:0814700:12:132,37 km