Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan

Löpning 2019-09-05

Torsdag 5 september 2019 16:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
#71 socialpass med TV88 :)
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
11,5   km
Distans
1:10:45
Tid
6:09   min/km
Snitt
120
Snittpuls
140
Maxpuls
168
Stegfrekvens
97   m
Total stigning (map)
82   m
Total stigning (clk)
Luna Oso Flaco, par 2
Total distans: 
56:56:48
482 km

Gilla passet

Gillas av Lena Östblom och Kenneth Lilja
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:445:441155:441,00 km
21,00 km6:216:2112312:052,00 km
31,00 km6:136:1312218:183,00 km
41,00 km6:086:0812524:254,00 km
51,00 km6:526:5212631:185,00 km
61,00 km6:166:1611937:346,00 km
71,00 km6:176:1711943:517,00 km
81,00 km6:226:2211750:138,00 km
91,00 km5:535:5311856:079,00 km
101,00 km5:475:471181:01:5410,00 km
111,00 km6:016:011191:07:5511,00 km
120,50 km2:515:401231:10:4611,50 km