Olle Meijer
1998 • Karlskrona

Midnattsloppet 10k

Lördag 7 september 2019 21:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
32:00 och andra plats bakom Johan Larson.
15:32 första 5 så tappade mkt andra halvan. Lite magkramp men inte så illa som det brukar bli på milen. Liten felspringning i en korsning någonstans i pildamsparken. Väldigt segt att vara så nära en 31-tid men nöjd med att ändå kunna genomföra ett millopp på ett okej sätt jämfört med tidigare försök på distansen.
10,1   km
Distans
32:01
Tid
3:10   min/km
Snitt
176
Snittpuls
192
Maxpuls
174
Stegfrekvens
392   m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly Next%
Total distans: 
15:48:25
259 km

Kommentarer

Victor Dahlgren - 8 september 2019
Stabilt race och bra pers! Antar att du sprang själv typ hela tiden.
Olle Meijer - 8 september 2019
Tackar!! Ja, blev i stort sett bara ensamlöpning tyvärr:/
Victor Dahlgren - 8 september 2019
Ja men precis :/ Gör ju milen 2-3 minuter långsammare och tycker det är rätt ensamt där på de flesta lopp..