Förkylningstest 2

Måndag 9 september 2019 20:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortf lite förkyld men ökar på med 50% från igår :D
Förutom stel så kändes sista två km helt ok
Får utvärdera imorgon

3,19 km
Distans

14:27
Tid

4:32 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

170
Stegfrekvens

1 m
Total stigning (clk)

Asics GT2000-4 Grå

Total distans:

154:35:39

1550 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	139	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	151	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	159	13:39	3,00 km
4	0,19 km	0:49	4:12	164	14:28	3,19 km