Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2019-09-13
Fredag 13 september 2019 06:03
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,54
km
Distans
51:53
Tid
6:53
min/km
Snitt
142
Snittpuls
167
Maxpuls
154
Stegfrekvens
64
m
Total stigning (map)
81
m
Total stigning (clk)
Brooks PureGrit 6
Total distans: 908 km
Skor
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
122
6:06
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
137
12:14
2,00 km
3
1,00 km
7:35
7:35
141
19:49
3,00 km
4
1,00 km
7:16
7:16
147
27:05
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:50
151
33:54
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
154
39:41
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
153
45:59
7,00 km
8
0,54 km
5:55
10:59
130
51:53
7,54 km
