Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2019-09-14

Lördag 14 september 2019 09:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag och Staffan tog en härlig tur runt Lomsjön med mycket surr :)
16,08   km
Distans
1:48:20
Tid
6:44   min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
153   m
Total stigning (clk)
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:526:5206:521,00 km
21,00 km6:456:45013:372,00 km
31,00 km6:586:58020:353,00 km
41,00 km7:157:15027:504,00 km
51,00 km6:576:57034:475,00 km
61,00 km6:336:33041:206,00 km
71,00 km6:436:43048:037,00 km
81,00 km6:536:53054:568,00 km
91,00 km6:266:2601:01:229,00 km
101,00 km6:346:3401:07:5610,00 km
111,00 km6:516:5101:14:4711,00 km
121,00 km6:466:4601:21:3312,00 km
131,00 km6:286:2801:28:0113,00 km
141,00 km6:386:3801:34:3914,00 km
151,00 km6:276:2701:41:0615,00 km
161,00 km6:436:4301:47:4916,00 km
170,08 km0:316:4501:48:2016,08 km