Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna Malmström
1978 • Alingsås
Löpning 2019-09-15
Söndag 15 september 2019 17:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag och Alex tog vildmarksleden. Inte helt lätt med cykel. Rötter, stenar och gyttjepölar ställde till det en del. Inte smidigaste rundan med cykel men han kämpade på riktigt bra. Fantastisk skog som alltid
10,07
km
Distans
1:10:48
Tid
7:02
min/km
Snitt
150
Snittpuls
174
Maxpuls
81
Stegfrekvens
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Dísa Ástriðardóttir Åhman
Kommentarer
Dísa Ástriðardóttir Åhman
- 16 september 2019
Bra kämpat av er båda! Tydligen en poppis mtb-led sa Carro!
Anna Malmström
- 16 september 2019
Den är så fin denna rundan. Det gäller bara att tänka bort tiden. Både för löpare och cyklister. Många ställen som är ordentligt kluriga