1978 • Alingsås

Löpning 2019-09-15

Löpning - Distans
Jag och Alex tog vildmarksleden. Inte helt lätt med cykel. Rötter, stenar och gyttjepölar ställde till det en del. Inte smidigaste rundan med cykel men han kämpade på riktigt bra. Fantastisk skog som alltid

15 september 2019 - 17:27

10,07   km
Distans
1:10:48
Tid
7:02   min/km
Snitt
150
Snittpuls
174
Maxpuls
81
Stegfrekvens
Träningspass från 

Kommentarer

Dísa Ástriðardóttir Åhman - 16 september 19:41
Bra kämpat av er båda! Tydligen en poppis mtb-led sa Carro!
Anna Malmström - 16 september 22:53
Den är så fin denna rundan. Det gäller bara att tänka bort tiden. Både för löpare och cyklister. Många ställen som är ordentligt kluriga
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 10,07 km 1:10:48 7:02 min/km 150,2 1:10:48 10,07 km