Peter Hansson LMM
1964 • Bjärred

Lång intervall

Lördag 14 september 2019 17:30

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag sprang 3×3 min. nere vid havet i Bjärred. Uppjogg+nerjogg.
10,865   km
Distans
44:34
Tid
4:06   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,99 km 20:30 5:08 min/km
Repetition 1 785 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 785 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 785 m 00:00 0:00 min/km
Nerjogg 4,52 km 24:04 5:19 min/km

Gilla passet